Co w Wiki piszczy
Rehabilitacja
Ten artykuł dotyczy rehabilitacji w sensie medycznym. model rehabilitacji[1] (jego twórcami sa m.in. Marian Weiss i Aleksander Hulek), na który składa się:
Powszechność - każdy ma prawo do rehabilitacji, nie zależnie od rozpoznania, wieku i rokowania.
Wczesność (zapoczątkowania) - powinna być rozpoczęta jak najwcześniej.
Kompleksowość - działanie prowadzone pr
Gryf (kulturystyka)
Gryf - element sztangi w formie pręta zakończonego obrotowymi tulejami, na które zakłada się obciążniki.
Występują różne rodzaje gryfów np.
gryf łamany służy on do kształtowania bicepsów.
gryf prosty najczęściej używany do wyciskania na klatkę piersiową lub barki.
kratownica to gryf do kształtowania tricepsów i bicepsów.
gryf krótki tak zwany hant
Hantle są wykorzystywane do ćwiczeń fitness, ćwiczeń ogólnych i rozwojowych. Stanowią również doskonałą pomoc przy rehabilitacji. Istnieje wiele typów hantli, np.: winylowe, żeliwne, piaskowe, itd. Także ich waga jest niezwykle zróżnicowana w zależności od potrzeb. Można wyróżnić hantle o wadze:
0,5 kg
0,75 kg
1,0 kg
1,5 kg
2 kg
3 kg
4 kg
5 kg
10 kg
15 kg
20 kg
25 kg
30 kg
5
Produkty: zdrowie
Diagnoza psychologiczna

w 19 sklepach, średnio za 61,77zł
ywność a zdrowie i prawo

w 1 sklepach, średnio za 59,00zł
Zdrowie dzieci i młodzieży a zagrożenia cywilizacyjne
![Zdrowie dzieci i młodzieży a zagrożenia cywilizacyjne]()
w 1 sklepach, średnio za 27,90zł
Koncepcja edukacji fizycznej Zdrowie Sport Rekreacja - Wychowanie fizyczne w edukacji wczesnoszkolnej Poradnik metodyczny

w 1 sklepach, średnio za 22,69zł
Zdrowie emocjonalne

w 4 sklepach, średnio za 25,53zł
Fitness, zdrowie i uroda

w 11 sklepach, średnio za 32,10zł
Aktualności
Źródło praktycznej wiedzy o fitness. Dowiesz się stąd dosłownie wszystkiego o rekreacji. Tylko i wyłącznie pożyteczne porady, bez lania wody, ponadto rady dotyczące doboru zestawu ćwiczeń oraz sprzętu. Zapraszamy!
Seniorze: zamiast do przychodni idź na siłownię
Specjalne sprzęty do ćwiczeń dla seniorów staną na dwóch placach w mieście. Starsi poznaniacy zadbają tu o zdrowie i spotkają znajomych. To drugi taki projekt w Polsce
wtorek, 27 lipiec 2010 @ 23:00:00 |
seniorze, zamiast, przychodni
Kultura i zdrowie bankowo ważne
Bank centralny stworzył fundację, którą zasila pieniędzmi ze sprzedaży monet kolekcjonerskich. Gwarantuje jej 200 tys. zł miesięcznie. Czy po to, by dotować działania niemające nic wspólnego z zadaniami NBP?
środa, 28 lipiec 2010 @ 02:00:00 |
kultura, zdrowie, bankowo
Kiedy wicemarszałek Bratkowski zostanie europosłem?
Kiedy odpowiedzialny za zdrowie i kulturę wicemarszałek województwa Arkadiusz Bratkowski zostanie europosłem, jego partia nie obsadzi wolnego miejsca w zarządzie województwa.
wtorek, 27 lipiec 2010 @ 17:58:00 |
kiedy, wicemarszałek, bratkowski
Popracuj nad swoją kondycją i sylwetką. Za darmo w WPKiW
- Fitness w parku to najlepszy sposób na piękną sylwetkę, zdrowie i czekoladową opaleniznę, a ruch na świeżym powietrzu w otoczeniu zieleni ma właściwości terapeutyczne - przekonuje Anna Znamirowska, rzeczniczka Wojewódzkiego Parku Kultury i Wypoczynku.
piątek, 23 lipiec 2010 @ 23:01:00 |
popracuj, swoją, kondycją
Sporne 60 mld na zdrowie
Taką kwotę ma mieć NFZ na przyszły rok. Posłowie z komisji zdrowia odrzucili jednak wczoraj plan budżetu Funduszu.
piątek, 23 lipiec 2010 @ 01:00:00 |
sporne, zdrowie, wczoraj
Kempa: Sekuła naraża moje zdrowie
Beata Kempa zwróciła się do Komisji Etyki Poselskiej, aby ta zajęła się zachowaniem przewodniczącego hazardowej komisji śledczej Mirosława Sekuły. "Nosiłam się już od dawna z tym zamiarem, po jego bardzo licznych zachowaniach na posiedzeniach komisji sejmowej (…) Te zachowania naruszają nie tylko moje dobre imię, ale narażają również moje zdrowie" - powiedziała posłanka.
czwartek, 22 lipiec 2010 @ 16:06:19 |
kempa, sekuła, naraża
Buahahaha!!! Bez powodu
Podobno śmiech to zdrowie i podobno joga to zdrowie. Więc ich połączenie, to niemal nieśmiertelność. Z takiego założenia wychodzi pochodzący z z Indii profesor śmiecho-jogi Paolo Trinidad, który na Filipinach propaguje ten sposób na dobre wibracje. Podobno terapia śmiechowa ma już nawet swoje kluby w sześćdziesięciu krajach na całym świecie.
czwartek, 22 lipiec 2010 @ 08:59:00 |
buahahaha, powodu, wibracje
Klauni dziękują Matce Boskiej
To z pewnością najbardziej roześmiana pielgrzymka świata. Setki bajecznie kolorowo ubranych klaunów udało się w tradycyjny marsz do Matki Boskiej z Guadalupe w Meksyku. Będą dziękować za pracę i dobre zdrowie.
czwartek, 22 lipiec 2010 @ 06:18:00 |
klauni, dziękują, matce
"Niech Palikot zapyta o zdrowie Komorowskiego"
- Niech teraz Janusz Palikot domaga się ujawnienia raportu na temat zdrowia prezydenta Bronisława Komorowskiego – rzuca rękawicę w rozmowie z Onet.pl Arkadiusz Mularczyk. Na odpowiedź Palikota nie trzeba było długo czekać. - Projekt ustawy w tej sprawie od ponad roku jest blokowany przez posłów PIS! Poseł Mularczyk niech się lepiej weźmie do roboty.
czwartek, 22 lipiec 2010 @ 14:39:00 |
niech, palikot, zapyta
Woodstock: Kto zagra na scenie folkowej
Aż 20 kapel usłyszymy na scenie folkowej m.in. Carrantuohill, Jacka Kleyfa z Orkiestrą Na Zdrowie i Jorgosa Skoliasa
wtorek, 20 lipiec 2010 @ 08:45:00 |
woodstock, zagra, scenie
Polki lubią seks, są ambitne, ale o siebie nie dbają
43 proc. Polek uprawia seks częściej niż raz w tygodniu, to 3. miejsce w
Europie - wynika z badania GFK przeprowadzonego w 17 krajach Europy i w Turcji. Polki zajmują
natomiast jedno z ostatnich miejsc pod względem dbałości o zdrowie, ale należą do najbardziej
ambitnych Europejek. kobieta.wp.pl
środa, 21 lipiec 2010 @ 17:31:00 |
polki, lubią, seks
Warto wiedzieć ...
Fitness zdefiniowany w najpopularniejszy sposób określa się, jako dynamiczne działania oraz nastawienie człowieka, mające na celu uczynienie jego formy fizycznej możliwie najbardziej optymalną i właściwą dla niego. Moda na dbanie o siebie przyszła do nas z Zachodu i jako jedna z niewielu trendów niewątpliwie wyróżnia się pozytywnym wpływem na Polaków. Fitness zmienia mentalność i wzmacnia charakter, uczy wytrwałości oraz cierpliwości w tym, co się robi. Osiągnięcie efektów zamierzonych przy fitness wymaga czasu oraz determinacji, czasem dość dotkliwych wyrzeczeń, na przykład diet, ci jednak, którzy dadzą radę mogą cieszyć się zgrabną sylwetką, świetną kondycją oraz znacznie pogodniejszym nastrojem. Patrząc na plusy, jakie przynosi fitness, naprawdę opłaca się podjąć tych ćwiczeń, dlatego wypada pochwalić się tą formą nastawienia do treningu wszystkim, którzy jeszcze się wahają i wolą chrupać chipsy niż wyjść i pobiegać.